20 นาที เอวคอด ร่อง 11 ไม่ใช้อุปกรณ์ I MOFIT

เว็บไซต์ เอวคอด 5 ท่าออกกำลังกาย ขาเล็ก เอวคอด ▷ ดูเทคนิค และวิธีออกกำลังกายเต็มๆ ที่ > http:bit ly เอวคอด สร้างเอวคอด ด้วย 4 ท่าง่าย ๆ กำจัดไขมันหน้าท้องและรอบเอว ด้วย 4 ท่าง่าย ๆ สร้างเอวคอด แค่มีเสื่อโยคะผืนเดียวก็ช่วยบริหารร่างกายได้ง่ายขึ้น ชมคลิปเต็มได้ที่

เอวคอด เอวคอด สะโพกผาย ขาเรียวยาวเมลิสา หรือเมย์มีรูปร่างบางหน้าตาสวยละมุนแต่แข็งแรง มีเสน่ห์ ดวงตากลมโต จมูกเรียวสวย ริมฝีปากดูเล็ก และยังมีส่วน  ท่าที่ 2 Plank Hip Up&Down ออกกำลังกายเอวเอส ใครอยากเอวคอด เอวเอสต้องโฟกัสท่านี้เลยค่ะ Plank Hip Up&Down หรือแพลงก์  เอวคอด หน้าท้องแบนราบ เร่งด่วน พร้อมเบิร์นแบบเข้มข้นในคลิปเดียว ใครที่มีปัญหาหน้าท้องไม่เฟิร์ม และเซลลูไลท์เยอะ จัดได้เลยค่า ทำเยอะก็เฟิร์มไวน้าาา

แบ่งปัน

แบ่งปัน

Link

ปิดแชร์. คัดลอกลิงค์

ดูรายละเอียดทั้งหมด