การเขย่งเท้า เป็นการออกกำลังกายขาที่ใช้ได้ไหมคะ

เคล็ดลับ 800 ปีของคนโบราณ! แค่เพียง เขย่งเท้า ก็ทำให้ร่างกายเลือดลมดี เขย่งเท้า

บนสังคมออนไลน์แชร์คลิปเทคนิคลดน้ำตาลในเลือดแบบง่าย ๆ ด้วยการเขย่งเท้า เรื่องนี้ใช้ได้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร…

เขย่งเท้า ส่วนตัวเรามีท่าเขย่งเท้า ให้น่องแข็งแรงขึ้น เพื่อใช้ในการวิ่ง แต่ก็ไม่ได้รู้สึกว่าน่องใหญ่ขึ้นนะ ก็เท่าเดิม กล้ามน่องไม่ได้ขึ้นง่ายขนาดนั้น ต่อให้ใส่ส้นสูงเดินทั้งวันก็ใช้เวลาเป็นปีๆกว่าน่องจะปูดออกมา จากข้อความที่มีการส่งต่อกันในสื่อสังคมออนไลน์ ระบุว่าการเขย่งเท้า จะช่วยป้องกันอาการเส้นเลือดขอด และกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น เรื่องนี้ชัวร์ หรือมั่ว ไปตรวจสอบกัน ชมย้อนหลังรายการ บนสังคมออนไลน์แชร์คลิปเทคนิคลดน้ำตาลในเลือดแบบง่าย ๆ ด้วยการเขย่งเท้า เรื่องนี้ใช้ได้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร…

ไพ่ ยิปซี ฟรี ส่วนตัวเรามีท่าเขย่งเท้า ให้น่องแข็งแรงขึ้น เพื่อใช้ในการวิ่ง แต่ก็ไม่ได้รู้สึกว่าน่องใหญ่ขึ้นนะ ก็เท่าเดิม กล้ามน่องไม่ได้ขึ้นง่ายขนาดนั้น ต่อให้ใส่ส้นสูงเดินทั้งวันก็ใช้เวลาเป็นปีๆกว่าน่องจะปูดออกมา