Go to channel · ลดน้ำหนัก 40 กิโล จาก 105 เหลือ 68 แค่ปรับการกินข้าวตามสูตรนี้ I หมอหนึ่ง Healthy Hero หมอหนึ่ง : Healthy Hero•575K views · 8:12
ส้มตำ 1 จาน ให้พลังงานประมาณ 120 กิโลแคลอรี ซึ่งก็ถือว่าเป็นอาหารแคลฯ ต่ำ แต่หากกำลังลดน้ำหนักอยู่ควรบอกแม่ค้าไม่ใส่ปู ถั่วลิสง และลดหวาน ลดเค็มด้วยจะดีมาก และไม่ควรกินส้มตำทุก แกงจืดเต้าหู้หมูสับ กี่แคล ส้มตํากี่แคล ส้มตำแคลน้อยก็จริง แต่โซเดี่ยมเยอะ ส้มตำหอยดอง 139 แคลอรี่ ส้มตำแตง 12, กิโลแคลอรี ซึ่งก็ถือว่าเป็นอาหารแคลฯ ต่ำ ส้มตำกุ้งสด กุ้งมะนาว และเมนูกุ้งแช่น้ำปลา
สถิติหวยออก ย้อน หลัง 10 ปี ส้มตำปลาร้า ⏰ เวลาเปิด - ปิด : แค่จุ่มก็จึ้ง!!! หม้อจึ้งเจ้าแรกในโลกอารียาหมูกะทะ เอแคลร์เคาะ! พา 2 แม่ซัดหมูกระทะตัวท็อป กิน จูดี้จะพาคัลแลนและพี่จอง ไปทำข้าวหลามครับ จะสนุก,ทุลักทุเลแค่ไหนต้องรับชมให้จบคลิปนะครับ Cullen Instagram: cullen_hateberry Jung
