คลิปสอนล้างจมูก By หมอแล็บแพนด้าFacebook

10 ขั้นตอน ล้างจมูก อย่างถูกต้อง สอน ล้าง จมูก 3 สั่งน้ำมูกพร้อมกันทั้งสองข้าง โดยไม่ต้องอุดรูจมูกอีกข้าง 4 ทำซ้ำหลายๆครั้งในรูจมูกแต่ละข้างจนไม่มีน้ำมูก วิธีทำความสะอาดอุปกรณ์ที่ใช้ล้างจมูก ให้ล้างอุปกรณ์ที่ใช้ล้างจมูกให้สะอาดหลังการใ สอนล้างจมูก อุปกรณ์การล้างจมูก 1 กะละมัง 2 น้ำเกลือ 3 ลูกยางแดง 4 ผ้ากันเปื้อน 5 ถ้วยขนาดเล็ก วิธีการล้างจมูก 1 ให้ลูกนอนโดยยกศีรษะให้สูงขึ้นเล็กน้อย

สอน ล้าง จมูก พยาบาลสอนล้างจมูก ง่ายมาก! ❝ จมูกตัน หายใจไม่สะดวก คัดจมูก จามบ่อย ❞ ใครที่มีอาการแบบนี้ มาลองล้างจมูกกันก่อน!✨ ล้างจมูกใครว่ายาก แค่ 3 ขั้นตอนเท่านั้น กลั้น