นักจิตวิทยาแนะเลิกหมกมุ่นกับการพยายามมีความสุข อาจทำให้เรามี

มีความสุข  การเสริมสร้างคุณภาพชีวิต กับการทำงานอย่างมีความสุข “ยกระดับขีดความสามารถขององค์กร เพื่อสร้างสังคม สิ่งแวดล้อม ที่เอื้อต่อองค์กรสุขภาวะ” การมีชีวิตที่มีความสุข แม้ว่าเราจะไม่ได้ทุกอย่างอย่างที่เราหวังไว้ · 1 อนุญาตให้ตัวเองได้รู้สึก โดยไม่ตัดสิน · 2 ไม่เปรียบเทียบชีวิตเรากับคนอื่น · 3 มองโลกในแง่บวก ชื่นชมยินดีกับสิ่งที่มีอยู่ · 4 สร้างชีวิต

บทความนี้ ไทยรัฐออนไลน์ได้รวบรวม 100 แคปชั่นยิ้มมีความสุข มาให้อ่านกัน ส่วนใหญ่จะเน้น 1 ถ้าตอนนี้คุณไม่มีความสุข ในอนาคตคุณก็จะไม่มีความสุข เพราะมันคือนิสัยของคุณ นิสัยที่ชอบสร้างเงื่อนไขการมีความสุขให้ตัวเอง 2 หัดใส่ใจกับสิ่งที่คุณมีหรือข้อดี

สดใสและมีความสุข ต้อนรับแสงแดดและความสุขในทุกๆ วัน; ใจสดใส สร้างความสุขและความสดใสให้กับตัวเองและผู้อื่น; นอนดึกแล้วไง ตื่นสายก็แล้วกัน อยากมีความสุข ต้องรู้จักคิดบวกและอยู่กับปัจจุบัน นายแพทย์ไกรสิทธิ์ นฤขัตพิชัย จิตแพทย์ โรงพยาบาลมนารมย์ Tweet Share +1 E-mail คิดบวก คิดบวก คิดบวก ติดต่อสอบถาม อ่านบทความที่