ผักแขนง 9 ประโยชน์จากผักแขนงที่ดีต่อสุขภาพ กินลดโรคภัยได้

ผักแขนง  ผัดแขนงปลาเค็ม #เมนูผักแขนง #ปลาอินทรีเค็ม ผัดสดกรอบ อร่อยกมลกล่อม -------------------------------- ส่วนผสม - ปลาอินทรีเค็ม - ผักแขนง - กระเทียมไทย ผัดแขนงหมูกรอบ ผัดอย่างไรให้อร่อยน่ากินง่ายๆในแบบนายต้มโจ๊ก หมูกรอบ 150 กรัม ผักแขนง 300 กรัม พริกจินดาแดง 3 เม็ด กระเทียมจีน 3 กลีบ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทย ½

แขนงผัดกุ้ง เตรียม - กุ้ง - ผักแขนง - ซอสหอยนางรม น้ำตาล ซีอิ๊วขาว - เห็ดฟาง - กระเทียมสับ  ผักแขนง เป็นผักที่เกิดจากกะหล่ำปลี ซึ่งเป็นแขนงที่งอกออกมาใหม่จากต้นของกะหล่ำปลี หลังจากที่เก็บเกี่ยวและตัดหัวกะหล่ำปลีเป็นหัว ๆ ออกมาแล้วจะเหลือต้นตอ ซึ่งมันก็จะแตกเป็นแขนงได้อีก ซึ่งจะงอกออกมาเป็นต้น

ผัดผักแขนง ใส่หมูสับ สูตรนี้อร่อยจัดจ้านไม่จืดชืดเหมือนผัดผักทั่วไปลองทำกินดูครับ  ผักแขนง หรือเรียกสั้นๆ ว่าแขนง เป็นผักจิ๋วที่แตกหน่อมาจากตอของกะหล่ำปลีที่เหลือหลังจากกะหล่ำปลีถูกเก็บออกไปแล้ว รสชาติแขนงจะคล้ายๆ กับผักคะน้า แต่จะไม่มีร