ประโยชน์ของชมพู่ ผลไม้ลดน้ำหนัก เป็นเบาหวานก็กินได้

ประโยชน์ของชมพู่ ประโยชน์ของชมพู่ views · 7 years agomore The Knowledge สาระความรู้ที่คาดไม่ถึง Subscribe 5 Share Save

ประโยชน์ของชมพู่ views · 7 years agomore The Knowledge สาระความรู้ที่คาดไม่ถึง Subscribe 5 Share Save  ประโยชน์ของชมพู่ ประโยชน์ของชมพู่ ชมพู่จัดอยู่ในกลุ่มผลไม้ที่ทานแล้วไม่อ้วน เพราะมีพลังงานต่ำและ ทำให้อิ่มท้องเร็วเพราะว่ามีน้ำเยอะ สารอาหารในชมพู่ ประกอบไปด้วย วิตามิน เอ วิตามินปี1 และวิตามินบี2