ประคบร้อน และ ประคบเย็น ใช้ต่างกันอย่างไร

ประคบร้อน ประคบเย็น  3 ถ้าไม่แน่ใจระหว่างความร้อนหรือความเย็น อาจเลือกใช้ความเย็น 4 ความชอบส่วนตัว มีผลเล็กน้อย การประคบร้อน บริเวณที่ควรประคบร้อน เช่น ปวดตึงคอ-บ่า ปวดตึงหลัง ปวดตึงน่อง การใช้ประคบร้อน เพื่อลดอาการปวด ประคบอุ่นนั้นสามารถกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตให้ดีขึ้น เกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่น ลดอาการเมื่อยล้า และยังส่งผลในการช่วยลดปวดได้

ความเย็นประคบ ก็เป็นวิธีช่วยบรรเทาอาการอย่างหนึ่ง มาดูกันดีกว่าว่า ประคบร้อน กับ ประคบเย็น มีข้อดีและใช้แตกต่างกันอย่างไร ประโยชน์จากการประคบร้อน หลายคนคงเคยสงสัย ทำไมบางทีหมอบอกให้ประคบร้อน ทำไมบางทีหมอบอกให้ประคบเย็น เดี๋ยวมียาสูตรเย็นบ้าง สูตรร้อนบาง ยังไงดี?? คลายข้อสงสัยทั้งหมด และนำไปใช้กันได้อย่างถูกต้อง

ประคบร้อน ช่วยให้เส้นเลือดขยายตัว เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซ่อมแซมการบาดเจ็บดีขึ้น บรรเทาอาการปวด ส่วน ประคบเย็น ช่วยให้เส้นเลือดหดตัว  ฟกช้ำดำเขียว ต้องประคบร้อนหรือประคบเย็น · แผลฟกช้ำ คือ การมีเลือดออกในชั้นใต้ผิวหนังเมื่อถูกกระแทก ถูกชน หรือถูกต่อย · 48 ชั่วโมงแรก · หลัง 48 ชั่วโมง · ก่อน 48 · หลัง 48 ชม · ใกล้หาย