ประโยชน์หลากหลายจาก “น้ำพริกกะปิ”

โซเดียมในน้ำพริกกะปิ น้ำพริกกระปิ น้ำพริกกะปิกุ้งแห้ง · น้ำพริกกะปิกุ้งสด · ผัดผักบุ้งไทย น้ำพริกกะปิ · น้ำพริกกะปิไข่ปูมันกุ้ง · น้ำพริกหยำทะเลฉ่ำ · กะหล่ำปลีฉ่าน้ำปลา น้ำพริกกะปิ · น้ำพริกกะปิผักกาดดอง · ข้าวผัดน้ำพริกกะปิกากหมู-ไข่ชะอมฟู น้ำพริกกระปิ ผลิตภัณฑ์สำหรับซักผ้า , ผลิตภัณฑ์ปรับอากาศ , สารดูดความชื้น , ผลิตภัณฑ์ควบคุมแมลงและสัตว์ , พรมปูพื้น , อุปกรณ์สำหรับการจัดเก็บ , การบรรจุของเสีย , ผลิตภัณฑ์สำหรับพระสงฆ์ , เตียงและที่นอน ,

น้ำพริกกระปิ - กะปิ น้ำพริก 1 ถ้วย ใช้กะปิประมาณ 20-30 กรัม ให้แคลเซียม 500 มิลลิกรัม รวมถึงโซเดียม, โปรเตสเซียมและไอโอดีน และวิตามินบี 12 ช่วยสร้างเม็ดเลือด - มะเขือพวง มีเส้นใยสูง ป้องกันท้องผูก