White-coat hypertension เกิดจากอะไร - สมาพันธ์ เฮลธ์

วิธีอ่านค่าความดันโลหิต สูงต่ำคือเท่าไร วัดความดันช่วงเวลาไหนดีสุด ตารางความดัน ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม: การมีน้ำหนักเกินจะเพิ่มความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูง การลดน้ำหนักแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นได้ ตารางความดัน อย่างไรก็ตาม สมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกาได้จำกัดค่าความดันโลหิตใหม่ขึ้นมา โดยระดับความดันโลหิตที่ปกติไปจนถึงความดันโลหิตสูงจนเสี่ยงอันตราย มีเกณฑ์ดังนี้ ความดันโลหิต *ตารางค่า

ตารางความดัน แรงดัน คือ แรงหรือน้ำหนักทั้งหมดที่กดลงบนพื้นที่ทั้งหมด ความดัน คือ แรงดันบนพื้นที่ 1 ตารางหน่วย ความดันของของไหล คือ