ชมพู่ ผลไม้ที่มีทุกฤดูกาล ประโยชน์เพียบ

ประโยชน์ของชมพู่ ผลไม้ลดน้ำหนัก เป็นเบาหวานก็กินได้ · 1 เป็นผลไม้น้ำตาลน้อย · 2 เป็นผลไม้ลดน้ำหนัก · 3 ช่วยในการขับถ่าย · 4 อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ · 5 ช่วยลด

ช่วงกินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ มาฟังคำแนะนำเกี่ยวกับสรรพคุณของชมพู่ ผลไม้บำรุงร่างกาย และผิวพรรณ ช่วยลดน้ำหนัก น้ำตาลน้อย อุดมด้วยวิตามินอีและซีสูง ติดตามชมในรายการคนสู้โรค

ชมพู่ผลไม้ รับประทานผลไม้ที่มีโพแทสเซียม ผักและผลไม้ที่มีสีอ่อน เช่น แอปเปิ้ล องุ่น ชมพู่ แตงกวา เป็นต้น; ดื่มน้ำเปล่าหรือน้ำสมุนไพรไม่หวานจัด เช่น น้ำ

ชมพู่ พรพรรณ หอมหัวใหญ่ ผักบุ้งจีน มะละกอดิบ ถั่วพู พริกหวาน กลุ่ม 3 อาหารที่มีโพแทสเซียมต่ำ ได้แก่ ชมพู่ องุ่นเขียว แตงโม บวบเหลี่ยม เห็ดหูหนู ฟักเขียว แฟง ผักกาด