สอนทำ คีเฟอร์ สุดยอดโปรไบโอติก หมอทำกินเองทุกวัน

คีเฟอร์ How to make coconut milk Kefir วิธีการทำ เลี้ยง คีเฟอร์ นม กะทิ ดีต่อสุขภาพลำใส้มี Probiotics สำหรับเพื่อนๆ ที่สนใจอยากทำคีเฟอร์ไว้ทานเองที่บ้านเพื่อสุขภาพลำใส้

วิธีเลี้ยงคีเฟอร์ · Grains 10g-14g · 2 ขวดโหลสำหรับหมักเกรน ขนาด 200 ml · 3 ถ้วยตวง · 4 กระชอนไนลอน · 5 คีเฟอร์ วันที่ : 27102009 จำนวนคนเข้าชมเว็บ : 4970 ครั้ง หัวข้อ: คีเฟอร์ : นมหมักเพื่อสุขภาพ เริ่มหัวข้อโดย: Rujiralai ที่ 04 กันยายน 2009, 12:08:33 am