กรน
แพทย์แผนจีน : นอนกรน ปัญหาที่ไม่ควรมองข้าม
อาการ นอนกรน มักเกิดจากทางเดินหายใจส่วนบนแคบจากโครงสร้างต่าง ๆ เช่น อ้วน ทอนซิลโต และลิ้นไก่ยาว และการหย่อนตัวผิดปกติขณะหลับของทางเดินหายใจส่วนบน
เว็บไซต์ กรน อาการ นอนกรน มักเกิดจากทางเดินหายใจส่วนบนแคบจากโครงสร้างต่าง ๆ เช่น อ้วน ทอนซิลโต และลิ้นไก่ยาว และการหย่อนตัวผิดปกติขณะหลับของทางเดินหายใจส่วนบน หวยแกรนด์ 4d วันนี้ 4d นอนกรน คือ ภาวะที่การนอนมีเสียงดังขณะหลับ ซึ่งเกิดจากการหย่อนตัวของกล้ามเนื้อเพดานอ่อน คอหอย และลิ้น ที่ในขณะหลับจะคลายตัวและหย่อนลง ทำให้ระบบทางเดินหายใจส่วนบนมีการตีบแคบลงจึงเกิดเป็นเสียงกรน
กรน การนอนกรน ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ทำให้เสี่ยงที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคของหลอดเลือดในสมอง Sleep laboratory หรือ Sleep Test นอนกรน รักษาได้อย่างไรบ้าง? · การนอนตะแคง · พยายามเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือยาบางชนิด เช่น ยานอนหลับ ยาแก้แพ้ · ลดน้ำหนักตัว · ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ · การทำให้โพรงจมูกโล่ง : เข้า นอนกรนสามารถรแก้ได้โดยไม่ต้องผ่าตัด วิธีทำให้หายนอนกรนด้วยตัวเองโดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์รักษาการนอนกรน สามารถทำได้ด้วยวิธีนี้ ปรับเปลี่ยนท่านอน: การนอนหงายเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคนอนกรนมากขึ้น
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน